Întrebări de la cititori - Combaterea infertilității, eliberarea, sarcina înainte de 40 de ani

Salut! Acum o săptămână am continuat Instagram prima mea transmisie live. Aceasta este o formă complet nouă de contact cu tine, care mi-a plăcut foarte mult și mi-a permis să părăsesc propria mea zonă de confort. Subiectul primului live a fost despre sarcina și lupta mea împotriva infertilității. Am promis multora dintre voi care nu s-au putut alătura noastră că răspunsurile la întrebări vor apărea și pe blog. Aș dori să dau speranță femeilor care încearcă de ani de zile să obțină copilul pe care și-l doresc. Pentru mine a durat 7 ani și în cele din urmă a trăit să-mi văd miracolul.

Întrebări și răspunsuri - întrebări de la cititori

Cum v-ați descurcat cu renunțarea la tema „bebeluș”?

Am o problemă foarte asemănătoare, dar vreau să rămân însărcinată pentru prima dată și îmi este foarte dificil, pentru că aud din toată lumea despre sarcinile altora - prieteni, membri ai familiei. Uneori se simte de parcă o ia razna!

În primii trei ani, nu am avut o problemă cu asta, pentru că știam că mai am timp. Cu toate acestea, odată cu trecerea anilor, îmbătrâneam și copilul nu apărea, am început să-mi dau seama că ceva era în cale. Înainte de asta, am dat vina pe stres, stil de viață rapid și nutriție. Am început să mănânc sănătos, făcând mișcare, încercând să mențin o igienă bună la locul de muncă. Cu toate acestea, nu a ajutat. Am început să rătăcesc printre medici. Destul de inept, pentru că majoritatea nu aveau idee pentru mine și am făcut multe cercetări pe cont propriu.

Vestea sarcinilor dintre rudele și prietenii mei a început să mă bombardeze. Când o persoană dorește ceva foarte mult, observă astfel de lucruri cu dublă putere. Desigur, m-am bucurat că familia cuiva crește, dar în același timp am simțit un vid în creștere în interior.

Cum m-am descurcat? Nu am niciun brevet pentru asta. Pentru mine, conversațiile cu rudele mele și sprijinul lor s-au dovedit a fi benefice. Am încercat să văd ce am. M-am plâns soțului meu și el nu m-a făcut niciodată să mă simt nemulțumit că nu am un al doilea copil. Și trebuie să vă amintiți că am deja un fiu, deci schimbă și situația. Tot timpul m-am rugat ca Dumnezeu să-mi arate calea de a acționa. Să pun un doctor pe drum să mă ghideze. Și, mai presus de toate, am avut încredere că acest timp frumos era încă înaintea mea.

Cum să ne rugăm Novena pompeiană?

După postarea ta minunată, am decis să mă rog pentru intenția mea personală. Pur și simplu nu știu dacă am început să mă rog bine pentru novena.

Recomand cu tărie această rugăciune, pentru că nu numai că ne rugăm pentru intenția noastră specifică, dar este și o formă de meditație zilnică care dă multă bucurie și putere. Fructele fiecărei rugăciuni vin, nu trebuie să fie doar Novena pompeiană, ci am o dragoste specială pentru ea, deoarece în timpul acestui efort, am văzut tangibil haruri care se revarsă asupra mea și a familiei mele. Rugăciunea constă în rostirea celor 3 părți ale rozariului (vesel, mâhnit, glorios) timp de 54 de zile. În cele din urmă, spunem o rugăciune de rugăciune pentru 27 de zile și o rugăciune de mulțumire pentru următoarele 27 de zile. Fructele rugăciunii mele sunt uimitoare. În primul rând, am un copil care se va naște peste câteva luni și există și schimbări foarte pozitive în viața mea personală. Ai aici un program detaliat al modului în care se recită Novena pompeiană.

Novena pompeiană este rezultatul apariției Mariei în 1884 și este recunoscută de Biserică. Se numește irena rezistentă. Fă-ți mai ușor să spui nu. Aplicația pentru telefonul Pompeian Novena și Rosary m-a ajutat foarte mult, conține textul întregii rugăciuni și bifează părțile deja vorbite. Deoarece rugăciunea este destul de lungă, am împărțit-o în trei părți. Aș spune primul dimineața, al doilea la prânz (de obicei în timpul mersului) și al treilea seara.

Ce fel de cercetare ați făcut în lupta împotriva infertilității?

Voi spune imediat că nu am făcut multe analize, pentru că nici nu am primit tratament într-o clinică de infertilitate. Nu sunt mulți specialiști în acest domeniu în orașul meu. Ar trebui să mă duc în alt oraș, de ex. Białystok, și să-mi continui tratamentul acolo. De asemenea, în afară de cercetarea de bază, nimeni nu mi-a însărcinat să fac cercetări suplimentare. Majoritatea cercetărilor le-am făcut singure.

  • Examinări ginecologice de bază
  • Hormoni - progesteron, prolactină, estrogen (în cazul hormonilor, este important în ce zi a ciclului se efectuează testele)
  • Homocisteină - nivelurile crescute ale acestui aminoacid pot contribui la avort spontan, ateroscleroză și dureri în gât. Prea puțin acid folic și vitaminele B pot crește nivelul homocisteinei
  • Anticorpi antifosfolipidici
  • Niveluri de acid folic și b12
  • Testul de permeabilitate al trompelor uterine

Apropo, aș dori să subliniez că nu sunt medic și intrarea mea nu poate fi tratată ca un sfat medical. Îmi descriu doar experiențele în încercarea unui copil. Cel mai bine este să consultați toate testele cu medicul curant. Merită să găsiți un medic de încredere care să fie dispus să ne ajute. Am vizitat mai mulți medici, dintre care doar unul m-a trimis pentru un test de permeabilitate tubară (s-au dovedit a fi brevete), ceilalți, în afară de testele standard, nu m-au ajutat prea mult. Să nu pierdem timpul cu astfel de medici, cu atât mai mult încât decidem adesea să facem vizite private. Cuvântul din gură este cel mai bun, așa că întrebați-vă prietenii și familia dacă vă recomandă pe cineva.

Te angajezi în vreo activitate fizică?

Cred că activitatea fizică este foarte importantă, indiferent dacă suntem gravide sau nu. Dacă sarcina este sănătoasă și nu există contraindicații, putem efectua în siguranță diverse exerciții. Plimbările și piscina sunt foarte recomandate femeilor însărcinate. Pe lângă mers, fac și exerciții acasă adaptate trimestrului meu. Folosesc cartea Mama sănătoasă de Anna Lewandowska. Primul trimestru este cel mai riscant, așa că merită să economisești aici, sarcina mea a fost inițial expusă riscului, așa că nu s-a pus problema exercitării. Acum încerc să fac mișcare acasă de două ori pe săptămână și merg la plimbări în fiecare zi.

Ce ai sfătui cuplurile care încearcă de câțiva ani?

Mai presus de toate, nu trebuie să pierdem speranța. Există multe cazuri de femei, inclusiv ale mele, care au primit copii după mulți ani de încercări. Astfel de rapoarte m-au ajutat întotdeauna. Al doilea lucru este medicul. Merită investigat, deoarece se poate dovedi că obstacolul este foarte ușor de îndepărtat. Cel mai important lucru este să găsim un medic de încredere, atunci putem fi siguri că suntem bine gestionați. Rugăciunea a fost importantă și pentru mine, nu numai pentru al doilea copil, ci și pentru un tratament bun. Știam că nu voi depăși anumite limite, nu voi alege FIV, dar înainte de apariția unui astfel de gând, putem face o serie de teste care ne pot ajuta. De asemenea, este bine să luați acid folic, al cărui nivel este important în primele săptămâni de viață ale unui copil.

Și, mai presus de toate, merită să ne lăsăm puțin. Știu din experiență că acest lucru este dificil, dar să nu ne excităm prea tare. Pe măsură ce trece încă o lună de eforturi și încă nu experimentăm micul nostru miracol, să ne concentrăm pe alte lucruri. Să ne ocupăm de relațiile noastre cu cealaltă jumătate, să ne asigurăm că subiectul de a avea copii nu domină alte subiecte, să fim buni cu noi înșine, să apreciem ceea ce avem în viață.

 

Ce ai mâncat când ți-a fost rău?

Greața mea a durat douăzeci și patru de ore pe zi în primele patru luni și a fost foarte severă. Mi-au făcut imposibil să funcționez normal. Puține lucruri m-au ajutat. Bănuiesc că doar când dormeam nu le-am simțit, dar de îndată ce m-am trezit, indiferent dacă a fost miezul nopții sau ziua, valul de greață a devenit insuportabil. M-am asigurat că stomacul meu nu era gol, așa că am mâncat mai des, dar mai puțin. Întotdeauna am avut ceva de zdrobit lângă pat, mai ales prăjituri de orez sau o felie de pâine. Beam ceaiuri de ghimbir.

Pulover Cocomore (similar cu Tatuum), cămașă Massimo Dutti (similar cu Levi), pantaloni de maternitate Mamalicious, pantofi Tommy Hilfiger, geantă Camelia Roma (similar cu Gino Rossi)

Este sarcina la vârsta ta o provocare?

Mă apropii de patruzeci, așa că mă simt însărcinată altfel decât atunci când eram mai tânără. Obosesc mai repede, îmi lipsește respirația, am dureri de spate, îmi este greu să lucrez mult timp în poziție așezată. Este bine că pot lucra de acasă, pentru că îmi este mai ușor să scriu când stau pe canapea cu laptopul pe o mică masă de mic dejun. Încerc să nu petrec toată ziua în fața computerului, lucru care nu este recomandat femeilor însărcinate, și să iau pauze pentru mese sau o plimbare. E primăvară, devine mai cald, așa că va fi mai ușor să vă mișcați în aer liber. Îmi fac griji un pic mai mult, mai ales despre bebeluș, pentru a-l menține sănătos, pentru că, după cum știți, sarcina la vârsta mea este împovărată cu un risc mai mare, dar alung gândurile tulbure și sunt fericit cu această stare.

Încerc să funcționez normal. Lucrez, am grijă de casă, conduc mașina etc. Nu ridic și nu curăț geamurile și reduc timpul din fața computerului. Mănânc sănătos, deși uneori mi-e foame de ceva dulce sau mai rău, fast-food, mă lupt cu aceste tentații. Merg la plimbări și îmi fac zilnic cocktailuri cu fructe și legume. Vorbesc cu bebelușul meu pentru că știu că el mă poate auzi acum și poate reacționa la sunete diferite.

Plănuiesc mai multe transmisiuni live pe Insta Stories. Vreau să abordeze subiecte specifice. Acestea pot fi culisele blogurilor, fotografiilor sau subiectelor legate de viața lentă și moda lentă. Dacă aveți întrebări suplimentare cu privire la orice subiect, nu ezitați să scrieți în comentarii sau utilizați acest formular anonim.

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here