Muncă suplimentară - cum să tratezi cu succes mai multe locuri de muncă?

În primul rând, dacă ne ocupăm de mai multe comenzi sau întreprindem mai multe locuri de muncă, merită să stabilim care dintre ele este cel mai valoros pentru noi și pe care intenționăm să ne petrecem cel mai mult timp. Ideea de aici nu este că restul ar trebui luat mai puțin în serios, ci să fim conștienți de ceea ce vrem să ne cheltuim cât mai mult din energie și timp..

  • Dacă întreprindem o muncă suplimentară și, în plus, dorim să avem mai mult timp pentru noi, trebuie să încercăm să ne mobilizăm cât mai mult posibil, să ne concentrăm asupra sarcinilor și să le îndeplinim cât mai fiabil posibil. Dacă venim acasă din slujba noastră principală și trebuie să continuăm sarcinile, dar răsfoiți pe social media sau vizionăm videoclipuri cu pisici în rolul principal, cel mai probabil vom afla seara târziu că de fapt nu am făcut altceva decât simți că am petrecut toată ziua la muncă. În plus, un astfel de comportament ne crește nemulțumirea față de noi înșine și suntem împovărați mental.
    O bună organizare a propriei activități, de exemplu prin planificare, poate fi de ajutor în această situație. Lista cu sarcinile care trebuie îndeplinite ne va permite să estimăm timpul de care avem nevoie pentru a finaliza toate punctele, în plus, datorită acesteia ne putem organiza și organiza gândurile. Desigur, merită să vă lăsați o marjă de eroare - nu suntem roboți. De asemenea, merită să nu umpleți lista la limită - eșecul sarcinilor poate provoca o frustrare din ce în ce mai mare.

  • Merită să găsești cel mai bun moment pentru tine. Când lucrăm mai multe locuri de muncă sau executăm comenzi suplimentare, trebuie să profităm la maximum de zi. Să ne gândim la cel mai bun moment pentru a lucra - dacă avem energie maximă dimineața, ne forțăm să ne ridicăm cu o oră mai devreme. În acest timp, putem ajunge din urmă la comenzi, ne putem pregăti pentru muncă și facilităm sarcinile pe care le vom îndeplini. Totuși, dacă preferăm să lucrăm noaptea, să ne odihnim dimineața.

  • Dacă nu dorim să schimbăm industriile, a loc de muncă suplimentar pentru noi este pur și simplu o sursă de bani în plus, cel mai bine este să ne găsim un loc de muncă în același domeniu sau în același domeniu ca și munca pe care o facem în fiecare zi. Datorită acestui fapt, nu va trebui să învățăm multe lucruri noi și va fi ușor să îndeplinim sarcinile.

  • Să încercăm să dezvoltăm câteva obiceiuri și să le repetăm. Datorită acestui fapt, ne va fi mai ușor să ne concentrăm asupra sarcinilor. Dacă preferăm să lucrăm noaptea / seara, setați ore fixe pe care le vom dedica comenzilor suplimentare. Să ne liniștim atunci, să ne îndepărtăm de distrageri, să învățăm că ne dedicăm doar acest timp muncii. Dacă intră în sângele nostru mai repede și mai eficient, vom face tot ce ne aparține și vom câștiga ceva timp liber.

  • Să ne amintim un lucru - moderarea în toate. Să nu uităm de sănătatea noastră. Să învățăm să ne odihnim. Trebuie să fim conștienți de faptul că, în afară de muncă, este foarte important să vă relaxați și să reîncărcați bateriile. Dacă omitem această etapă, oboseala ne poate arde. Să ne îngrijim de noi înșine și să ne asigurăm că activitățile suplimentare și viziunea banilor suplimentari nu ne ascund viziunea asupra sănătății și bunăstării noastre.

    Lasă Un Comentariu

    Please enter your comment!
    Please enter your name here