Organizarea timpului de lucru acasă - căile mele

→ Vrei să îți organizezi garderoba? Descarca GRATUIT PLANIFICATOR DE CABINET!

Îmi place să fiu șeful meu, nimeni nu stă deasupra capului meu, pot să opresc munca oricând, să dedic mai mult timp familiei mele, să găsesc timp pentru plăcere. Esti sigur? Aceasta a fost presupunerea când am trecut la a mea, dar în practică arată complet diferit.

De multe ori îmi iau laptopul în pat și încerc să lucrez. Nu voi spune, este plăcut să te întinzi pe așternutul încă cald, sorbind cafeaua de dimineață, dar dintr-o dată sunt atât de multe distrageri încât, în loc să mergi înainte, sunt oprit.

În plus, există treburile casnice, un bebeluș care intră și încearcă să mă distragă. Pe bună dreptate, pentru că trebuia să aloc mai mult timp familiei mele. Chiuveta completă mă privește subrept și nu mă lasă să gândesc liber, mașina de spălat tocmai se termină de spălat, cina trebuie pregătită. Și aici pe Facebook se întâmplă o discuție, au apărut noi postări pe blogurile mele preferate, trebuie să fiu la curent.

Timpul zboară inexorabil, ora urmează orei, responsabilitățile se acumulează și frustrarea crește. Munca independentă necesită o organizare foarte bună.

Cum să o rezolv și ce a funcționat pentru mine?

1. Un birou departe de casă

Este visul meu de neatins.Părăsirea casei mi-ar permite să-mi las toate treburile casnice și să mă concentrez doar asupra muncii. Munca cu normă întreagă are un avantaj în acest sens. Ei bine, am un birou la domiciliu, așa că trebuie să merg direct la pasul 2.

2. Stabiliți-vă programul de lucru

Dacă nu, pot lucra toată ziua, dar foarte ineficient. Fiul meu se întoarce de la școală, mănâncă și vrea să-și aibă mama pentru el însuși, iar apoi mama începe să acționeze în panică pentru că trece o altă zi și mai are atâtea de făcut. Drept urmare, am mai puțin timp decât dacă aș avea un loc de muncă cu normă întreagă.

3. Stabilirea unui program strict de sarcini

Am nevoie de o zi întreagă planificată. Fiecare ora. Nu pot lucra de la 8 dimineața până la 4 p.m., pentru că ziua trebuie să-mi duc copilul la școală, să fac cumpărături, să gătesc cina și să conduc casa. Am început să mă trezesc mult mai devreme și nu îmi iau laptopul în mână imediat, dar încep să-mi fac temele și să-mi trimit fiul la școală. Drept urmare, când ajung acasă, am câteva ore pe care le pot dedica doar muncii.

4. Organizator personal

O astfel de hârtie tradițională, numită și calendar. Nu este încă înlocuibil cu versiuni electronice. Seara mă așez calm și notez sarcini pentru următoarele zile. Atât personal, corporativ și blogging.

5. Any.Do plus Cal aplicație calendar

Any.Do este o listă de sarcini pe care o am întotdeauna cu mine. Datorită acestuia, pot face o listă de cumpărături pe care uit constant să o iau de acasă. Îmi amintește efectiv de programări, apeluri de făcut și alte sarcini pentru ziua respectivă. Introduc informații noi rapid și intuitiv. Calendarul Cal completează această aplicație, datorită căreia pot atribui date corespunzătoare sarcinilor.

Any.Do pentru a descărca Aici. Cal descărcare Aici.

6. Facebook, Instagram, Twitter - cele mai mari pierderi de timp

Dacă mi-aș limita activitatea pe Facebook doar la activități legate de blog, ar fi bine, dar când încep să răsfoiesc lucrurile prietenilor mei, faceți clic pe link-uri care sunt într-un fel aranjate întotdeauna sub mine, munca dispare și timpul trece. Nu știu cum se întâmplă, dar când fac clic pe pictograma albastră cu litera "F ", timpul se accelerează de două ori. Dacă vreau să fac ceva, trebuie să uit de rețelele de socializare pentru câteva ore. În timpul liber, o voi face înapoi.

7. Ziua liberă este o zi liberă

Am așteptat nerăbdător până vineri, pentru că știam că va veni weekendul, un moment de libertate, odihnă și relaxare totală. Acum nu-mi acord deloc timp liber. Vineri, Crăciun sau duminică, fac activități corporative. Nu este timp pentru relaxare totală. Nu pentru că sunt deosebit de ocupat, ci pentru că munca mea nu este organizată. Am decis că într-o zi pe săptămână, de preferință într-o duminică, mă voi întrerupe complet de lumea muncii și de lumea virtuală. De data asta ar trebui să fie doar a mea și a familiei mele.

8. Mese mici pe tot parcursul zilei

Se întâmplă să iau micul dejun doar după-amiaza. Cafeaua de dimineață îmi calmează foamea, că abia în jurul orei 12 stomacul meu începe să se înfășoare în jurul coloanei vertebrale. Nu ies niciodată din casă fără micul dejun, indiferent de ora din zi. Mai rău, când prima mea plecare este după-amiaza, atunci iau micul dejun foarte târziu. Apoi mă mir că am slăbit din nou sau că am pete în ochi când mă ridic. Prin urmare, primul lucru pe care îl faci când te trezești este mâncând un mic dejun decent și sănătos, plus cafea desigur. În timpul zilei, îmi amintesc și despre gustări, cum ar fi cocktail-uri, musli, sandvișuri cu pâine integrală. Dar recunosc fără să lovesc, mănânc uneori ceva dulce.

9. Gimnastica

Când lucram cu normă întreagă, lucrul meu preferat era să stau la birou 8 ore pe zi. Datorită unei astfel de imobilizări, am dezvoltat probleme circulatorii și ale coloanei vertebrale care mi-au spus până acum. De aceea gimnastica este atât de importantă. Chiar și câteva coturi, genuflexiuni, ușoare întinderi cu fereastra deschisă vor oxigena corpul și vor reîmprospăta mintea.

 10. Rochie potrivită

[Punct adăugat datorită comentariului lui Jola]

Lucrul în pijamale mă face leneș, apoi îmi îndrept subconștient pașii spre pat. De aceea mă îmbrac imediat în așa fel încât să pot ieși la oameni în această ținută sau să primesc un curier. Desigur, fără exagerare, blugii și machiajul ușor sunt de obicei suficiente.

Organizarea timpului de lucru pentru mine a fost teribil de șchioapă, până când am făcut modificările de mai sus. Uneori izbucnesc și mă întorc la vechile obiceiuri, de obicei regret rapid pentru că productivitatea mea scade imediat.

Care sunt modalitățile dvs. de a vă organiza timpul de lucru? Cum faceți față distragerilor și ce vă ajută să vă concentrați asupra sarcinilor dvs.? Poate unii dintre voi au un birou la domiciliu și vă împărtășesc gândurile.

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here