Rezistența la stres - în ce profesii este esențială?

Astăzi trăim repede, simțim atât de mulți stimuli, se întâmplă atât de multe în viața noastră încât este dificil să evităm stresul. Din păcate, de multe ori nu putem face față acestuia, ne întrece și ne determină scăderea sănătății. Cu toate acestea, unii dintre noi suntem foarte buni la luptă. Se pot regăsi în situații dificile și pot ști să reacționeze. O astfel de rezistență la stres este esențială în multe profesii. Ce profesii necesită liniște sufletească? Vă sfătuim.

Rezistența la stres - ceea ce înseamnă?

Ce înseamnă de fapt rezistența la stres? O astfel de persoană abordează totul cu ușurință? Nu neaparat. Stresul apare la noi toți. Cu toate acestea, persoana imună o simte mai puțin, iar această emoție nu-l paralizează. Încă gândește sobru, înțelege situația în care se află, este capabil să acționeze.

Această trăsătură este necesară în unele profesii și nu este de mirare, deoarece unele dintre ele sunt extrem de stresante. Angajații trebuie să se ocupe de acest lucru, deoarece de multe ori au responsabilități enorme. Ce profesii necesită rezistență la stres de la reprezentanții lor? Vezi si

  • Cele mai stresante profesii din Polonia și din lume
  • Cum să vorbești cu un client dificil?
  • Cum să vă puneți mâna pe emoții atunci când lucrați cu un client dificil?

Pilotul

Este evident că pilotul unui avion are o mare responsabilitate pentru oamenii din interiorul mașinii. Deci, dacă se întâmplă ceva, el trebuie să rămână rece și să acționeze cât mai logic posibil. Rezistența la stres este o necesitate. 

Conducător auto

Același lucru este valabil și pentru șoferii care transportă pasageri, fie în autobuze, fie în alte moduri de transport. Nu sunt singuri și trebuie să conducă în conformitate cu reglementările, să nu pună pe alții în pericol și, dacă se întâmplă ceva neașteptat pe drum, să știe cum să reacționeze, astfel încât daunele să fie cât mai mici posibil.

Profesii legate de finanțe

Toate profesiile financiare, în care o greșeală poate avea consecințe foarte mari, necesită, de asemenea, o rezistență ridicată la stres. S-ar putea să credeți că contabilii au o slujbă liniștită, monotonă, dar slujba lor este, de asemenea, expusă stresului și sunt, de asemenea, împovărați cu responsabilitatea menționată mai sus de multe ori. Prin urmare, persoanele care lucrează cu finanțe sub orice formă trebuie să fie rezistente la stres.

Doctor

Medicul este în multe cazuri responsabil pentru sănătatea și viața umană. Prin urmare, nu există nicio îndoială că ar trebui să-și controleze emoțiile, iar stresul nu-l poate copleși, deși s-ar putea afla de multe ori într-o situație foarte dificilă. Un medic trebuie să fie calm și să acționeze rapid. Deci, dacă ar fi nervos, ar putea fi complet deranjat.

Lucrul cu clientul

Orice slujbă în care avem contact direct cu clienții poate fi stresantă. Oamenii sunt diferiți și ne pot trata diferit. Nu toți vor fi drăguți, înțelegători, putem auzi lucruri cumplite de la ei. În plus, conversații dificile ne pot aștepta, se întâmplă să transmitem mesaje nedorite, astfel încât rezistența la stres în munca legată de contactul cu clienții este foarte importantă.

lucrează cu copiii

Rezistența la stres este, de asemenea, esențială atunci când lucrați cu copii. Când avem grijă de ei, fie ca profesor, fie ca tutor, ne asumăm întreaga responsabilitate pentru ceea ce li se întâmplă. Prin urmare, atunci când apare o situație dificilă, trebuie să gândim clar și să reacționăm rapid. Stresul nu ne poate paraliza.

Dispecerii

Dispecerii medicali au, de asemenea, o muncă extrem de stresantă. Aceștia primesc apeluri despre accidente, răni și practic orice posibilă problemă de sănătate. Ei trebuie să obțină informații de la un interlocutor nervos, uneori trebuie, de asemenea, să-l instruiască ce să facă înainte de sosirea ambulanței, cum să se comporte. Uneori, interlocutorul trebuie să ia măsuri pentru a salva viața, gestionarea ei prin telefon este extrem de responsabilă și stresantă.

Muncitori sociali

Asistenții sociali întâlnesc diferite familii. Se întâmplă să vină în case pline de violență, alcoolism și alte patologii. Uneori sunt intimidați, cineva poate încerca să-i facă rău. Prin urmare, adesea trebuie să fie extrem de rezistente la stres.

Polițiști

Nu cred că trebuie să-i explicați nimănui că lucrul ca polițist poate fi o serie nesfârșită de stres. De fapt, în fiecare zi poate apărea o situație dificilă pe drumul său, care necesită control deplin. Prin urmare, serviciile de securitate sunt cu siguranță o profesie care necesită o rezistență ridicată la stres.

Pompierii

Pompierii văd multe tragedii umane, sunt în cele din urmă chemați nu numai la incendii, ci și la accidente, inundații etc. Prin urmare, au contact cu disperarea, moartea, catastrofele altor persoane. Este evident că trebuie să fie cool, pentru că slujba lor o cere.

Lucrători la cămilă funerară

Directorii de înmormântare trebuie să fie, de asemenea, rezistenți la stres. Corpurile le pot ajunge în diferite stări și, indiferent de ce, trebuie să fie îngrijite. Lucrul cu oameni morți pare foarte stresant pentru mulți dintre noi, motiv pentru care angajații fabricii trebuie să facă față acestei emoții bine.

Rezistența la stres vă permite să acționați în situații dificile, să evaluați în mod sobru situația și să acționați logic. Prin urmare, unele profesii o cer. Ei poartă adesea o mulțime de responsabilități cu care nu toată lumea este capabilă să facă față. 

Vă recomandăm: Când trebuie să vă luați concediul de două săptămâni?

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here