Despre conștientizare și reflecție (competiție)

Conștientizare. Acesta este titlul primului capitol al cărții mele despre minimalism. Și acest titlu nu este absolut întâmplător. Încă din primul moment în care am început să scriu pe blog despre dezvoltarea personală pe larg înțeleasă, cuvintele conștientizare și valori au apărut în fiecare text.

Acest moment al adevărului este important. Cine este această persoană de cealaltă parte a lutherului? Cât de departe a plecat de la modul ei de viață, de la destinul ei? - Dna Stanisława Celińska scrie minunat în ultima rubrică din revista Beauty. Fără îndoială, răspunsuri la întrebările: Cine sunt eu? Ce vreau? Ce este cel mai important pentru mine? sunt extrem de importante în viață. Fără aceste răspunsuri, nu există conștiință de valoare. Fără aceste răspunsuri, nu știi cine ești cu adevărat.

În același timp, acestea sunt întrebări extrem de dificile. Ei ajung din urmă cu considerații existențiale, dar nu vreau să merg atât de adânc. Problema mea este că atunci când vorbesc despre conștientizare și valori, mă simt obligat să vă spun cum să ajungeți acolo. Și acest lucru este din nou extrem de dificil. Nu există o cale fixă, nu există soluții universale care să se potrivească tuturor. De asemenea, nu există nicio garanție că răspunsurile găsite odată nu se vor pierde într-un timp.

Reflectivitate

De asemenea, este dificil, deoarece nu toată lumea are o anumită abilitate. Această abilitate este reflectivitate. Abilitatea de a analiza în profunzime internul a tot ceea ce se întâmplă și apare în viața noastră. Nu toată lumea reflectă. Nu este de mirare dacă este greșit. Avem seturi unice de abilități și nu toată lumea este capabilă să se apropie reflectiv de sine și de lume. Cu toate acestea, va fi mult mai dificil pentru o astfel de persoană să ajungă la conștientizare și valori, este mai dificil să găsești ceea ce rămâne cel mai important pentru el într-un moment dat al vieții..

Pentru mine, modul de a ajunge la conștiință s-a dovedit a fi minimalismul, a scăpa de obiecte, a limita fluxul de stimuli externi, a scăpa în mod deliberat de ambiția toxică și așteptările frustrante mi-a permis să ajung în cele din urmă la esența a ceea ce este important pentru mine. Cu toate acestea, sunt conștient că aceasta nu este o cale pentru toată lumea. Când lucram la carte, căutam instrumente care să ajute la conștientizarea prietenului meu, care este psiholog. Și sunt multe dintre ele, mai mult sau mai puțin complicate. Cu toate acestea, la final se dovedește că cea mai eficientă și, în același timp, cea mai rapidă modalitate este instrumentul de lucru de bază al fiecărui psiholog, antrenor sau antrenor. Întrebări de succes.

O carte pentru supraviețuire

Eram pe punctul de a vorbi despre asta pe blogul meu mult timp, dar mai exista ceva în cale. În cele din urmă, m-am mobilizat într-un moment neașteptat. În timp ce citiți o carte. Recunosc că am fost chiar prejudecată împotriva acestei cărți. Când am primit un exemplar de la editura Prószyński i S-ka cu o cerere de revizuire, mă întrebam cum să refuz politicos. Cu toate acestea, am decis să-l citesc mai întâi și apoi să-mi trec frazele. Cartea despre care vorbesc este „O carte de supraviețuire” a scriitorului și cronicarului britanic BBC Tom Chatfield. Un obiect unic datorită formei sale, care însă nu m-a fermecat. Cu toate acestea, am decis să mă concentrez asupra conținutului și aici a fost o mare surpriză.

Aceasta este o carte care pune întrebări. Întrebările corecte. Un instrument absolut perfect pentru fiecare persoană care nu a fost înzestrată cu capacitatea de a reflecta, pentru fiecare persoană care încă își caută drumul, vrea doar să-și descopere cele mai importante valori. Acest lucru îl face o poziție dificilă, în ciuda ușurinței sale aparente, simplității, acoperirii de culoare. Aceasta este o carte care este, de asemenea, un pic secundară, recunosc. Oamenii „blocați” în probleme legate de dezvoltarea personală, atenția și psihologia recunoștinței pot găsi acolo conținut sau instrumente care sunt deja bine cunoscute. Nu le-aș recomanda în totalitate această lectură, deoarece se poate dovedi că cei mai mulți dintre ei au experimentat și „rescris” deja. În același timp, vor fi probabil persoane cu reflexivitate naturală sau dezvoltată.

Cu toate acestea, pentru cei cărora le este greu să reflecteze și care se află în stadiul de căutare, această carte este o comoară! Majoritatea instrumentelor perfecte, întrebări uimitor de precise și sarcini care trebuie îndeplinite sunt adunate într-un singur loc. Totuși, nu credeți că implementarea lor va fi ușoară! A ajunge la comoară necesită muncă, uneori muncă grea, deoarece există multe întrebări, uneori dificile de răspuns. Cu toate acestea, voi risca să spun că lucrul cu atenție cu această carte poate fi mai eficient decât orele de lucru cu mai mulți antrenori. 

concurs

Nu am avut niciodată ambiția de a face blogging matern sau de a impune singura soluție potrivită. Totuși, știu că conștientizarea valorilor pe care vrem să le urmăm în viață este extrem de importantă, dar uneori foarte dificil de „aranjat” în interior. Prin urmare, orice instrument care poate ajuta la acest lucru își va merita greutatea în aur.

Dacă sunt oameni printre voi care simt că această carte îi poate ajuta, dacă simt că am atins ceva din acest text care i-a atins, scrie-mi la blog (maimuță). Ar putea fi, de exemplu, un mesaj pe care scrie „Simt că am nevoie de această carte”. Aștept e-mailurile dvs. până la sfârșitul săptămânii. Editura Prószyński i S-ka mi-a promis să dau 5 exemplare ale cărților.

Reguli

Rezultatele concursului

A fost teribil de dificil. În ultimele zile, am primit aproape 100 de participări la concurs! Au fost mesaje frumoase pentru care vă mulțumesc foarte mult. Mulți oameni au atins subiectul reflectivității în viață, vă mulțumesc că ați decis să împărtășiți cu mine experiențele dvs. deseori dificile.

Mi-am dorit foarte mult ca cartea să ajungă la oameni care chiar au nevoie de ea, dar nu este faptul că cineva merită cartea mai mult sau mai puțin. Am decis să mă bazez pe intuiția mea și în cele din urmă am ales 5 cărți - Iwona, Magdalena, Patrycja, Olga și Anna. Katarzyna va primi o carte a șasea suplimentară de la mine personal, pentru că trebuie să fie așa :). Voi contacta câștigătorii prin e-mail. Voi încerca să răspund și la restul mesajelor, dar dă-mi ceva timp, te rog.

Dacă ați căutat un răspuns la întrebarea cum să găsiți ceea ce este cu adevărat important în acest text, nu cred că l-ați găsi. Nu acesta era scopul meu. Am vrut să fie un text care vă îndeamnă să reflectați asupra întrebărilor dificile, mai degrabă decât să dați răspunsuri evidente. Exact ca cartea despre care scriu.

Creșterea gradului de conștientizare este un subiect dificil și greu de discutat în public, dar poate exista ceva pe care l-ați sfătui pe cineva care încă își caută drumul.?

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here