Momentul meu pentru mine este basmul meu

→ Vrei să îți organizezi garderoba? Descarca GRATUIT PLANIFICATOR DE CABINET!

Ar putea părea că găsirea unui moment pentru tine în timpul zilei este ușoară. La urma urmei, este suficient să găsești 30 de minute sau o oră și să faci ceva care să-mi placă doar mie, ceva care este doar al meu. Ei bine, nu este ușor. Este dificil să ne deconectăm complet de problemele care ne înconjoară, familie, casă, serviciu, prieteni, telefon, computer. Întotdeauna va exista cineva sau ceva care să tulbure acest moment în mod eficient.

Contrar aparențelor, obțin mai multă bucurie din plăcerile mici decât din timpul care trebuie planificat, investit în bani și organizat. Uneori, o persoană se satură de aceste preparate, astfel încât mai târziu să nu mai poată opri. Luați de exemplu orice călătorie de vacanță. Ador călătoriile, vara, plaja, natura și tot felul de excursii, chiar și cele de o zi. Cu toate acestea, efortul meu pentru perfecțiune mă face să pregătesc o astfel de călătorie cu cele mai mici detalii și mă simt nervos dacă ceva nu este butonat până la ultimul buton.

Acum doi ani am fost în Bulgaria și m-am relaxat doar în ultima zi. Apoi mi-am permis să fiu spontan și l-am folosit la maximum. Si ghici ce? Această zi mi-a dat atât de multe, încât m-am întors fericit și revigorat. M-a făcut să realizez că este suficient un moment de eliberare totală a minții, un moment de relaxare adevărată, unul căruia ne vom dedica complet.

Așa că am început să caut astfel de momente și să le sărbătoresc. În timpul excursiei de campare din acest an, au fost, de exemplu, dimineața de cafea sau un joc de șah după-amiaza. A fost micul meu ritual. Momentul în care stăteam dimineața cu o ceașcă de cafea bună, toată lumea dormea ​​încă și mă uitam la orizont și mă odihneam. A fost basmul meu, momentul meu pentru mine. Mi-a dat energie pentru întreaga zi.

De la acea călătorie, încerc să găsesc un astfel de moment în fiecare zi. După prânz, când totul este gata, ridic o carte sau un ziar, îmi fac o cafea, ceva dulce și sunt doar eu. Gospodarii știu că acesta este timpul meu, basmul meu și nici măcar nu încearcă să mă deranjeze. Am citit, gândurile mele merg în lumea romanelor și se opresc complet.

Gătitul este, de asemenea, un astfel de moment. Nu cele zilnice, pe care le fac adesea pentru că trebuie, ci cele atunci când încerc rețete noi sau când vin eu cu un fel de mâncare unică. Sunt singur în bucătărie și, atunci când familia mea mănâncă un fel de mâncare proaspăt pregătit, aromat și delicios, am o mare satisfacție și bucurie din el.

Există din ce în ce mai multe astfel de momente în viața mea. Învăț să le văd și să le folosesc pe deplin. Și dacă nu le văd, le creez pentru mine.

Sunt curios dacă ai și momente, obiceiuri, ritualuri care îți permit să te oprești, să te calmezi și să te odihnești? Voi fi fericit să vă cunosc modalitățile de relaxare, poate voi găsi ceva pentru mine :)

", Intrarea este un element al campaniei Delicje - Moja Bajka

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here