Manifest SLOW LIFE - 33 de puncte (plus propriul dvs.) de imprimat

→ Vrei să îți organizezi garderoba? Descarca GRATUIT PLANIFICATOR DE CABINET!

Viața conștientă îmi este alături de mulți ani, de când m-am despărțit definitiv de sportul competitiv și am vrut să-mi redescopăr drumul în viață. A fost un moment în care puteam încetini o clipă și să mă gândesc la ceea ce mă face cu adevărat fericit.

Din moment ce conduc un blog și încerc să vă infectez cu o abordare atât de lentă a multor chestiuni, mă dezvolt eu însăși. Nu vreau ca viața să treacă prin degete, vreau să mă dezvolt, să mă înconjur de oameni pe care îi iubesc și îi apreciez în fiecare moment. A trăi cu atenție nu înseamnă că nu vom fi niciodată atinși de griji. Suferința, bolile și tristețea sunt înscrise în viața noastră, dar datorită experienței conștiente a fiecărui moment și acceptării acestor emoții diferite, vom începe să observăm mici momente de fericire, frumusețea lumii din jurul nostru, a altor oameni și în cele din urmă, noi înșine. Putem trăi mai pe deplin, dar și mai pașnic, fără să alergăm cu ceilalți și cu noi înșine, fără a ne compara pe noi înșine, perfecționismul excesiv și diferite înrobiri, care ne conduc adesea la diferite moduri.

Astăzi am ceva neobișnuit pentru dvs., dar strâns legat de subiectul blogului - Manifestul Slow Life, pe care îl puteți imprima, adăuga punctele și utiliza în fiecare moment al vieții, cu atât mai bine și mai rău. Toate aceste puncte au apărut pe blogul meu de mai multe ori, am ajuns la multe dintre ele de-a lungul anilor, unele dintre ele încă lucrează.

1. iubeste-te
2. Fii pozitiv cu tine și cu ceilalți
3. Apreciază momentul cât durează
4. Nu te uita la ceea ce nu ai, dar fii recunoscător pentru ceea ce ai
5. Distanțați-vă de oamenii care nu vă simpatizează
6. Faceți cel puțin un lucru în fiecare zi pentru a vă face fericiți
7. Ajutați o altă persoană
8. Ai grijă de sănătatea ta
9. Apropie-te de natură
10. Petreceți timp cu oamenii pe care îi iubiți
11. Nu te compara cu ceilalți
12. Amintiți-vă că sunteți unici
13. Sărbătorește micile tale succese
14. Învață să asculți și să participi la conversații cu alte persoane
15. Aveți grijă de mediu
16. Găsiți un moment pentru dvs. în fiecare zi
17. Fii recunoscător
18. Trăiește-ți viața, nu viața altora
19. Limitați-vă consumul
20. Scapă de exces în multe domenii ale vieții
21. Lupta împotriva perfecționismului excesiv
22. Fii offline, viața continuă în viața reală
23. Ai grijă de dezvoltarea ta mentală, emoțională și spirituală
24. Găsește-ți pasiunea (nu trebuie să fie mare lucru)
25. Călătorește și descoperă locuri noi, de asemenea, în zona ta
26. Citește cărți
27. Începe să faci lucrurile pe care le iubești
28. Sărbătoriți mesele
29. Mânca sănătos
30. Trăiește aici și acum, nu te opri asupra trecutului și fugi departe în viitor
31. Profitați de oportunitățile care vă vin. Spune DA vieții!
32. Petreceți timp cu cei dragi
33. Lucrați pentru că munca vă oferă un sentiment de apartenență și împlinire

34. ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...

35. ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...

36. ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...
    ...

    

    Descărcați manifestul Slow Life

    Umpleți ultimele trei puncte (sau mai multe) cu lucruri care vă îmbunătățesc calitatea vieții. Viața lentă și atentă va fi puțin diferită pentru fiecare dintre noi, așa că merită să vă ascultați vocea interioară și să trăiți în ritmul potrivit pentru dvs. Dacă ar fi să folosești manifestul Slow Life și să postezi astfel de momente de fericire pe Instagram, folosește hashtagul ",ManifestSlowLife, ne vom putea inspira reciproc. Cu siguranță voi publica astfel de momente pe Instagram.

    De asemenea, sunt foarte curios ce ați adăuga la lista mea? :)
    

    Și dacă îți plac astfel de postări, dă un like sau distribuie postarea pe Facebook