Contează AZI!

→ Vrei să îți organizezi garderoba? Descarca GRATUIT PLANIFICATOR DE CABINET!

Puteți influența calitatea vieții dvs. astăzi, nu mâine, într-o lună, un an sau când obțineți succes sau începeți să câștigați mai mulți bani.

Obișnuiam să cred că îmi pot planifica toată viața. Calculam când îmi voi termina cariera sportivă, când va fi timpul pentru familia mea, propria companie și sărbători. Am crezut că numai atingerea obiectivelor pe care mi le-am propus și liniștea sufletească în finanțe mă poate face să respir și să mă pot bucura de viață. Fericirea mea și cine eram erau adânc înrădăcinate în succesul meu. Fără ele, m-am simțit lipsit de valoare, de parcă ar constitui umanitatea mea. Dar nu este așa. Fiecare dintre noi este individual și fiecăruia i s-au atribuit calități și talente diferite la naștere. Suntem cine suntem. Avem valoare ca oameni, indiferent de bogăția portofelului nostru și de lauri binemeritate.

Viața nu ne urmează întotdeauna calea. De obicei, schimbăm cursul cel puțin de mai multe ori. Au loc unele evenimente importante care ne schimbă percepția asupra lumii. Ceea ce era o prioritate absolută când aveam vreo zeci de ani nu este atât de important astăzi. Adesea, o piatră de hotar este nașterea unui copil, ceea ce ne privește de egoism. Cineva atât de lipsit de apărare depinde doar de noi. Planurile noastre trebuie, de asemenea, să se schimbe, pentru că nu mai sunt doar eu, ci suntem.

Astăzi știu că nu merită să te ții rigid de ținte, pentru că atunci când închidem o ușă, alta și chiar mai deschisă. Astăzi știu că viața (Dumnezeu) ne oferă multe oportunități pe care le putem folosi sau nu. Dar chiar dacă nu le folosim acum, vor urma mai multe.

Patryk Vega (director al Pitbull printre alții) într-un interviu pentru revista Pani a spus:

[

...

] va suna și el de necrezut, dar am obținut succes doar când nu mi-a mai păsat de el. Acum nu trebuie să dovedesc nimic nimănui ".

Mi-a fost atât de frică de oportunitățile ratate încât am încercat să mă asigur în toate modurile posibile. M-am ocupat de educația mea, m-am înscris pentru formare și cursuri suplimentare, am învățat o limbă străină, deși practic nu am avut timp pentru cursuri suplimentare. Viața mea a fost plină de învățare și instruire. Astăzi încerc să mă țin de prioritățile mele de viață. Familia, credința, sănătatea și dezvoltarea personală sunt cheia pentru mine. Simt că nu este încă locul în care mă străduiesc, nu știu unde voi ateriza și nu forțez lucrurile să se întâmple, dar am încredere în Dumnezeu să mă călăuzească, chiar dacă mă abat de la această cale prin nereușita mea alegeri sau irosindu-mi șansele. Uneori dau glas criticilor mele interioare, apatiei sau descurajării. Cu toate acestea, am ajuns să mă cunosc suficient de bine pentru a ști cum să ies rapid dintr-o astfel de stare. În primul rând, mă întorc la cuvintele lui St. Ioan Paul al II-lea.

Ieri nu îți aparține. Mâine este incertă

...

Doar astăzi e al tău. Sf. Papa Ioan Paul al II-lea

Wojciech Cejrowski într-unul dintre episoadele programului Barefoot through the world a spus că oamenii au nevoie de frumusețe în fiecare zi, nu numai în timpul sărbătorilor. Să folosim cele mai bune servicii, haine, mâncare, fețe de masă, lumânări, să lăsăm casa să fie umplută de lumină și dragoste. Să nu ne fie frică să trăim viața din plin astăzi. Să nu-l amânăm pentru mai târziu. Să nu ne risipim energia pentru a ne gândi la trecutul dificil și să nu privim atât de departe. Atentia de viață pe care o sărbătoresc de câțiva ani mă ajută să apreciez momentele speciale din fiecare zi.

Bronnie Ware, o asistentă australiană care a avut grijă de oameni foarte bolnavi la sfârșitul vieții, a notat ultimele conversații cu acuzațiile ei în caietul ei. Ea chiar și-a început un blog și apoi a scris cartea Top cinci regrete ale morții, în care a descris ce regretă cel mai mult morții. Au apărut multe răspunsuri convergente. Cu toate acestea, nu erau vorba despre carieră sau bani. Oamenii, care se apropiau de sfârșitul vieții lor, au regretat că nu au avut curajul să trăiască în armonie cu ei înșiși, că nu le acordă prietenilor și familiei suficientă atenție și afecțiune, că nu se lasă fericiți și muncesc prea mult. Cred că asta ar trebui să ne dea de gândit. În multitudinea de sarcini legate de muncă și treburile casnice, să găsim timp pentru noi și pentru cei dragi. Să nu ne fie și frică să trăim în adevăr. Și când suntem reali? Când nu ne prefacem că suntem cineva, nu suntem.

Ceea ce mă ajută să mă concentrez astăzi?

  • Lista sarcinilor pentru ziua respectivă - Planific sarcinile cele mai importante pentru ziua respectivă. Notez totul în carte și în calendarul electronic. Îmi planific și timpul liber și plăcerea. Nu le notez în detaliu, dar nu vreau să uit că i-am promis copilului meu o seară de jocuri de societate sau am planificat o emisiune de film cu soțul meu. Datorită acestui fapt, știu cât timp am de lucru și încerc să nu-l prelungesc până seara târziu.
  • Fac un lucru de care mi-e frică - acest motto al vieții a avut mare succes pentru mine în ultima vreme. Datorită acestuia, îmi părăsesc zona de confort, mă obișnuiesc cu anxietatea, devin mai socială și învăț lucruri noi. Accept diverse ocazii care mi se întâmplă și chiar provoacă ceva stres. Richard Branson (fondatorul Virgin Group) este cunoscut sub numele de Dr. Da! Într-unul dintre interviuri, el a spus că este mai întâi de acord și apoi se întreabă cum să o facă. Dacă simt intuitiv că ceva este bun pentru mine, îl accept, în ciuda fricii că nu pot face față.
  • Încerc să trăiesc cu grijă în fiecare zi. Există un exercițiu cool care este preluat din filmul About Time. Seara, mă întreb cum aș fi trăit ziua dacă aș avea oa doua șansă. Ce aș schimba? Asta încerc să fac data viitoare. Acesta este un exercițiu extraordinar!
  • Caut aspecte pozitive în fiecare eveniment. Puteți învăța și o lecție bună din eșec.
  • Găsesc timp pentru activitatea fizică. Endorfine gratuite incluse întotdeauna! Acum este mult mai greu să le găsești, deoarece vremea nu este favorabilă, dar încerc să petrec 15-30 de minute pe zi mergând sau făcând mișcare.
  • Încep și termin ziua cu rugăciunea. Îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru tot ce s-a întâmplat în acea zi. Îmi exercit recunoștința. Când îmi încredințez toate lucrurile lui Dumnezeu, știu că El mă conduce. Dacă Dumnezeu este în centru, toate celelalte lucruri le iau locul. Nu este ușor, dar când îl las pe Dumnezeu să vină în viața mea prin rugăciune, mă simt mai liniștit și mai puternic.

Sf. Ioan Paul al II-lea, care este un rezumat al unui pasaj din Sfintele Scripturi (Mt 6), este pentru mine esența unei vieți conștiente. Pentru că nu ieri, nu mâine contează, astăzi avem un impact real asupra vieții noastre. :)

[buton fb]

Aboneaza-te la Un buletin informativ intim și să obțină acces la materiale și conținut suplimentar.

De asemenea, vă invit pe pagina mea de fan de pe Facebook și Instagram, unde arunc diverse anecdote din viața mea și fotografii nepublicate anterior :)

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here