Critica - Cum să răspunzi?

Dacă te gândești la asta, probabil vei descoperi că ești criticat mai mult decât lăudat. Oamenilor le este mai ușor să găsească ceea ce nu le place la noi. Unii oameni chiar cred că laudele nu vor face niciun bine, ci vor fi potrivite critică ne poate ajuta

...

Dar este potrivit? Este dificil pentru noi să facem distincția între cea constructivă care indică cu adevărat ce trebuie să îmbunătățim de la simpla agățare, ceva distructiv, care ne lovește direct și nu acțiunile sau comportamentul nostru. Critică este dificil, dar reacția la acesta poate fi și mai dificilă. Cum să o facă? Cum ar trebui să răspundem la critici?

Critica - este întotdeauna constructivă?

  • Spun asta pentru binele tău, acum crezi altfel, dar îmi vei mulțumi din nou.

  • Cineva a trebuit să te aducă pe pământ înainte să fie prea târziu.

  • Nu poți fi jignit, mai bine te apuca de tine și schimbă ceva.

  • La urma urmei, nu spun nimic rău, constructiv critică ar trebui să te motiveze.

Probabil că fiecare dintre noi a auzit aceste cuvinte măcar o dată. Cineva ne arată ceva, citând critici constructive care ne pot ajuta. Auzim mai des ce ar trebui să schimbăm decât ceea ce facem bine și ce ar trebui să urmăm.

Desigur, critică este constructiv. Datorită acestuia, putem afla ce facem greșit, ceea ce necesită corecții, astfel încât drumul nostru către obiectivul nostru să aibă mai puține obstacole. Critica ne poate ajuta în dezvoltarea noastră, construirea unei cariere profesionale - totul este adevărat. Cu toate acestea, ne putem întâlni foarte des cu astfel de critici, care nu sunt menite să spună ce putem îmbunătăți - este pur și simplu distructivă pentru noi și face mai mult rău decât bine.

Este suficient să ne uităm la modul în care internauții comentează influențatori, bloggeri, YouTuberi etc. El le amintește nu numai că muzica era prea tare, ci și că sunt urâte, au nasul strâmb, o voce care țipă, care nu poate fi ascultați, sunt proști, nu pot face față, nu știu prea multe despre viață. Orice răspuns care sugerează că un astfel de comportament este necultivat nu adaugă nimic, ele lovesc mingea: Nu poți reacționa la critici constructive! Totuși, să luăm în considerare dacă faptul că cineva ne spune că avem un nas mare care ne face să arătăm vrăjitoare din basme ne va permite să lucrăm asupra noastră, să corectăm greșelile, să ne dovedim în vreun domeniu al vieții? Desigur că nu! Astfel de critică are doar scopul de a face persoana să se simtă mai rău, să-și piardă încrederea în sine, să simtă cumva că avem putere asupra ei.

De ce ne critică oamenii?

  • O fac pentru binele tău.

  • Trebuie să știi asta pentru a lucra asupra ta.

  • Nimeni altcineva nu vă va spune acest lucru și veți continua să faceți greșit.

Oamenii simt adesea că ne critică pentru binele nostru. Chiar dacă nu o fac în mod constructiv, pretind că vor să ajute și că doar din partea lor putem conta pe onestitate. De fapt, însă, oamenii critică atunci când simt că cineva urcă, că sunt în fața lor, vor să reducă distanța dintre ei, să aibă putere asupra cuiva..
Nu critici pe cineva care nu face nimic, nu-și exprimă opinia cu privire la nimic. Merită să ne dăm seama că dacă ne atrage critică, înseamnă că se întâmplă ceva în viața noastră, că ne dezvoltăm și ne urmărim obiectivele. Rețineți că comentariile mult mai adesea nefavorabile ajung la oameni care au realizat ceva, ocupă poziții înalte, sunt populari etc..

Deci, puteți spune că, dacă oamenii ne critică, înseamnă că am ajuns la ceva. Numai acest fapt ar trebui să ne facă să ne simțim puțin mai bine.

Critica - cum să răspunzi la aceasta?

În primul rând, să reacționăm la critici cât mai calm posibil. Din păcate, uneori sărim mingea, începem lupte, începem să reamintim cuiva. Acesta este un ciclu vicios în care nu merită să cazi.

În primul rând, așa cum am menționat anterior, dacă oamenii te critică, este un semn că faci ceva, că cariera ta avansează, că nu stai pe loc. Dă-ți seama de asta, gândește-te că atunci când astfel de oameni îți intră în cale, este un semn că ai parcurs un drum destul de lung. Datorită acestui fapt, va fi mai greu să te „rupă”, să te facă să nu mai crezi în tine și în abilitățile tale.

- Întotdeauna întârzii.

- Îmi pare rău, am avut atât de multe lucruri în minte în ultima vreme, mi-e greu să dorm, am coșmaruri, mă trezesc din când în când, nu știu ce să fac...

De asemenea, tindem să ne scuzăm, să ne apărăm, cineva ne critică și găsim o mulțime de motive pentru care este așa și nu altfel. Uneori merită doar să acceptăm critica, pe scurt, așa cum știm „doar vinovații se explică”, iar o astfel de reacție nu poate provoca decât discuții inutile și chiar o ceartă.

Ține-ți nervii sub control. Este evident că critică, și cu siguranță cel devastator, ne fac să fim nervoși. Dacă interlocutorului îi lipsește complet adevărul, nervozitatea noastră începe să ajungă la zenit și vrem să-i spunem cu cuvinte nerafinate ce părere avem despre el. Să respirăm adânc, să ne plimbăm, să ieșim din cameră și să nu ne lăsăm lăsați emoționați. În acest caz, pacea ne poate salva.

Nu renunta! Puteți reacționa la critici în diferite moduri - cu calm, încercând să discutați. Amintiți-vă însă că faptul că cineva v-a criticat nu înseamnă că ar trebui să renunțați, să vă îndepărtați, să nu vă mai atingeți visele, să nu vă dezvoltați. Merită să ții cont de critici, pe baza ei poți schimba ceva, repara ceva, dar nu ar trebui să lăsăm să afecteze ceea ce facem în viață. Să nu ne pierdem credința în noi înșine și în abilitățile noastre, pentru că cuiva nu-i place ceea ce facem noi. Să lucrăm asupra noastră și să arătăm că putem ajunge la mai mult!

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here