Care sunt câteva modalități de a te motiva să lucrezi de la distanță?

Se poate întâmpla ca, din diverse motive, să trecem de la îndeplinirea sarcinilor noastre la birou la munca la distanță. Poate părea foarte plăcut - ne imaginăm că vom dormi în sfârșit, vom lucra în pat, sub o pătură, nimeni nu ne va vorbi și nu va dori nimic de la noi. Dar când vine vorba de asta, se dovedește că motivant a ajunge la muncă de la distanță este extrem de dificil și, de fapt, deși credem că stăm toată ziua în fața computerului - nu facem mare lucru. Acest lucru poate duce la frustrare, mai ales dacă știm că această formă de îndeplinire a sarcinilor va dura ceva timp. Cum să te motivezi? Cum pot evita să mă distrag? Citiți în articol!

Motivați-vă să lucrați de la distanță - sfaturi

Multe mituri au apărut în jurul muncii la domiciliu și mulți dintre noi cu siguranță ne-am gândit cel puțin o dată că este extrem de simplu și plăcut. Cu toate acestea, dacă lucrăm zilnic la birou și ne este greu să ne concentrăm acasă, munca la distanță poate fi un adevărat chin pentru noi. Cu toate acestea, există modalități de a motivant, merită încercat dacă nu te descurci bine acasă.

Vezi si

  • Aflați despre factorii care ne fac să ne iubim munca

Planifică-ți ziua

De obicei, atunci când lucrăm de la distanță, avem probleme cu organizarea timpului de lucru. Fie tragem totul și chiar dacă lucrăm toată ziua, de fapt nu facem nimic, sau presupunem că vom putea îndeplini mult mai multe sarcini decât de obicei.

Prin urmare, merită să notăm toate sarcinile de care avem nevoie sau pe care vrem să le îndeplinim astăzi înainte de a începe munca. Atunci să încercăm să estimăm timpul pe care ni-l vor lua. Să ne amintim marja de eroare și să evităm un cadru rigid. Este vorba doar de verificarea dacă suntem capabili să facem totul într-o singură zi și dacă planul este realist.

Merită, de asemenea, să le scoateți din listă după fiecare sarcină - o astfel de motivație funcționează perfect și crește productivitatea. Să încercăm, de asemenea, să începem cu cele mai dificile sarcini - avem mai multă energie, așa că ne va fi mai ușor să ne ocupăm de ele.

îmbracă-te!

Deși viziunea de a petrece întreaga zi în pijamale este tentantă, vom fi mult mai bine la serviciu dacă ne îmbrăcăm. Nu trebuie neapărat să fie ținuta pe care am alege-o pentru muncă, dar să ne asigurăm că nu creează probleme dacă trebuie să plecăm brusc.

Unii oameni consideră, de asemenea, util să se machieze ușor. Se poate părea că acestea sunt activități banale, dar atunci ne simțim mai „acoperiți” și pregătiți să lucrăm.

opriți telefonul

Se întâmplă ca smartphone-urile să ne deranjeze cel mai mult în timpul lucrului. Primim o notificare tot timpul - un nou e-mail, un mesaj de la un prieten, o notificare de la Instagram. Vrem doar o privire și petrecem o oră răsfoind telefonul. Rămânem în urmă cu sarcini și pierdem motivația. Prin urmare, înainte de a începe lucrul, merită să opriți telefonul sau chiar să dezactivați toate notificările. Datorită acestui fapt, nimic nu ne va distrage atenția și vom putea avea grijă de munca noastră în pace.

Evitați distragerile

Telefonul este doar una dintre distrageri. O filă activată cu e-mail, acces nelimitat la rețelele sociale etc. ne poate distrage atenția. Dacă munca noastră ne permite, opriți internetul și dacă trebuie să fim online - blocați site-urile web care pot rupe ritmul . Este suficient să vrem să verificăm ceva în motorul de căutare și după ceva timp ne dăm seama că am petrecut deja o oră pe Facebook, complet fără scop.

În browsere, puteți instala pluginuri speciale care blochează paginile care ne deranjează. Dacă lucrăm de exemplu cu Facebook, putem instala și o priză care blochează placa. Datorită acestor metode, putem câștiga mult timp.

Amânați spălarea și curățarea pentru mai târziu

Deși s-ar putea părea că Internetul este cea mai mare distragere a atenției, se dovedește adesea că Internetul este mai rău decât este.

...

îndatoririle gospodăriei. Când nu ne putem concentra asupra muncii, căutăm tot ceea ce ne-ar putea distrage de la aceasta. Dintr-o dată ni se pare că praful observat nu ne va permite să lucrăm și, întrucât oricum lucrăm la distanță, probabil că putem seta spălarea?

Cu toate acestea, merită să amânați toate treburile casnice - poate părea o activitate temporară, dar într-adevăr necesită mult timp și energie..

Ieși de sub pătură

Lucrând din pat - cine nu visează la asta imediat după ce se ridică? Credem că este locul perfect pentru a face lucrurile. Nimic nu ar putea fi mai greșit! Asociem o pătură caldă și o pernă cu relaxare și este foarte greu să te concentrezi în pat. Este posibil să nu recunoaștem nici măcar când adormim cu un laptop în poală. Să ieșim de sub pătură, dacă avem o astfel de ocazie - să ne așezăm la un birou sau la o masă. Cu siguranță acolo motivant a ajunge la muncă va fi mai ușor.

Aduceți elementele esențiale la birou

Începem munca și dintr-o dată simțim sete. Așa că mergem după apă. Ne simțim flămânzi într-o clipă, așa că mergem să pregătim câteva gustări. Ne dăm seama că ne lipsesc documentele necesare - le căutăm. Toate acestea înseamnă că, cu fiecare abordare a lucrului, trebuie să ne reorientăm - și poate dura până la 20 de minute. Prin urmare, înainte de a începe lucrul, merită să luăm în considerare ceea ce am putea avea nevoie și să punem totul la îndemâna noastră.

Munca la distanță poate fi dificilă pentru angajații care îndeplinesc zilnic sarcini de birou și motivant ineficient. Cu toate acestea, dacă încercăm să aplicăm anumite metode, cel mai probabil ne vom ocupa rapid de sarcini pentru întreaga zi și ne vom putea bucura de timpul liber în pace. Vă recomandăm: concediu anual - când să comandați?

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here