Cum să arăți proaspăt și strălucitor chiar și după o noapte fără somn?

În ultimul timp am primit o mulțime de complimente cu privire la aspectul meu. Îmi scrii că după ce mi-am născut copilul mi s-a schimbat complet fața, arăt mai feminin și mai strălucitor. Cu siguranță, maternitatea mi-a influențat aspectul, pentru că marele meu vis s-a împlinit. Îmi place să fiu mamă și iubirea este probabil cel mai bun produs cosmetic. Cu toate acestea, m-am schimbat foarte mult în îngrijirea de zi cu zi și folosesc trucuri care mă fac să par proaspăt chiar și după o noapte grea..

Vizite regulate la cosmeticiană

În urmă cu un an, am renunțat la subiectul vizitei unui cosmetician complet, le-am tratat ca pe un lux inutil pentru care trebuie să găsești timp. Am crezut că pot face totul singur acasă. Abordarea mea s-a schimbat complet când s-a născut al doilea fiu al meu. Este adevărat că nu merg la cosmeticiană o dată pe lună (ceea ce ar fi ideal), dar încerc să-mi fac vizitele mai regulate. O dată pe trimestru, efectuez un tratament de mezoterapie cu dermopenem, care regenerează pielea foarte frumos, acționează asupra imperfecțiunilor și decolorării și ajută la eliminarea efectelor timpului care trece. Masajul este un alt lucru pentru care vreau să-mi fac timp. Relaxati si calmi, aratam mult mai bine decat atunci cand ne-am saturat de stresul cotidian.

Reduc stresul

Cel mai bine este să ameliorați stresul în timpul exercițiului. Antrenamentele regulate în aer curat, oxigenarea și stimularea circulației fac ca pielea mea să strălucească instantaneu. Odată ce părea obosită, cenușie, neuniformă, acum nu mă recunosc pentru că are mai multă strălucire decât atunci când aveam douăzeci de ani. Stilul nostru de viață ne influențează și aspectul.

Recent am dat peste cercetări (în cartea „Break in the brain” de Radek Kotarski) că cel mai bun reductor de stres este citirea cărților, ceea ce ajută la minimizarea nivelurilor de stres cu până la 68%. Alte activități, cum ar fi ascultarea muzicii, consumul de ceai și mersul pe jos, ajută, de asemenea, la stres, dar nu la fel de mult ca cititul.

Gata să zâmbească?

Râd mai mult ca oricând pentru că știu că un zâmbet aduce oamenii împreună și ne pune într-o dispoziție bună. Chiar dacă nu ne simțim bine la început, să începem să zâmbim, chiar dacă cu forța, iar umorul nostru se va întoarce repede. Zâmbetul este sănătate, dar și cel mai bun produs cosmetic din lume. Nu este nevoie să avem zâmbetul perfect de la Hollywood, nu contează, să râdem în hohote și cât mai des, să fim mândri de zâmbetul pe care îl avem.

Beau cafea, ceai care îmi pătează smalțul dinților, așa că din când în când folosesc pastă de albire cu nucă de cocos sau cărbune din Perla Albă pentru a blând ușor și fără a irita smalțul pentru a-i restabili albul. Dinții mei sunt albi și mă simt îngrijit și îi zâmbesc oamenilor fără ezitare. Pasta de cocos conține ulei de cocos cu proprietăți antibacteriene și de albire, xilitol, care protejează smalțul împotriva acizilor de zahăr și a mentei răcoritoare. De asemenea, protejează împotriva cariilor. Pasta de cărbune conține cărbune activ de bambus și aloe vera, elimină decolorarea după cafea sau ceai, aloe protejează gingiile, iar fluorul și calciul au proprietăți antibacteriene și previn cariile dentare.

Puteți obține pastă de carbon în farmacii Hebe, Natura, Super-Pharm, Wispol, Jasmin și Vica. Pe de altă parte, pasta de nucă de cocos poate fi găsită în farmacii Hebe, Super-Pharm, Jasmin, Wispol și Vica. Pastele sunt disponibile și în magazinul online Biała Pearl. Pentru iubitorii de soluții ecologice, este posibil să plasați o comandă ecologică, adică să cumpărați un produs fără ambalaj exterior din carton.

Ritual spa în fiecare weekend

Peeling-ul plus o mască potrivită cu pielea noastră pot face minuni. Obișnuiam să subestimez peelingurile, le evitam ca focul, mi se părea că pielea mea le tolerează prost. La îndemnul cosmeticianului, am început să le fac în mod regulat - o dată pe săptămână. Folosesc un peeling cu granulație fină (cojile enzimatice sunt recomandate persoanelor cu piele sensibilă și vasculară), apoi îmi pun o mască de lut verde, care reglează perfect activitatea glandelor sebacee, reduce cantitatea de sebum și combate efectiv imperfecțiunile. După un astfel de tratament, pielea mea este netedă și strălucitoare.

Marcatorul este un aliat al pielii obosite

Dacă ar fi să subliniez un produs cosmetic care servește o piele obosită, iar tinerele mame știu cum arată o femeie după o noapte nedormită, aș arăta spre un marcator. Acesta este un alt produs cosmetic ale cărui proprietăți le-am subestimat complet. Astăzi nu mă despart de el. O perie de pomeți, nas, arcul cupidonului (locul chiar deasupra buzelor) și bărbie face ca tenul să strălucească și să reflecte frumos lumina. Aș adăuga, de asemenea, fard de obraz și anticearcăn pentru evidențiere. Acestea sunt produse cosmetice fără de care nu-mi pot imagina machiajul de zi cu zi.

Alegerea culorilor

Ți-am scris de multe ori că culorile pe care le purtăm ne pot sublinia frumusețea sau, dimpotrivă, ne pot face să arătăm obosiți și mai în vârstă decât suntem cu adevărat. De aceea este atât de important să alegeți culorile potrivite atât pentru machiaj, cât și pentru îmbrăcăminte. Îmi plăcea negrul și aveam o mulțime de haine negre în garderobă, pentru că această culoare mi se părea universală, dar dacă ar părea obosit în negru? Am fost supus unei analize de culoare și am cunoscut culorile feței mele. Frumusețea mea delicată, supusă, s-a estompat cu culori grele și întunecate. Acum port culori mai calde și mai strălucitoare, bej, alb murdar, albastru deschis, în care arăt mult mai bine.

Același lucru este valabil și pentru selecția machiajului. Culoarea feței a rujului îți va sublinia frumusețea, îți va străluci ochii și zâmbetul tău va fi strălucitor. Există tipuri de frumusețe care arată foarte palide fără un ruj mai puternic și, de îndată ce pun ceva culoare pe buze, frumusețea lor devine expresivă. Mă simt cel mai bine în culori nud pe care le pot purta în fiecare zi.

Conștientizarea de sine, stilul, culorile, îngrijirea adecvată, stilul de viață sănătos și, mai presus de toate, bucuria și zâmbetul ne influențează semnificativ aspectul și încrederea în sine. Nu sarcina mi-a dat feminitate, deși bucuria și fericirea derivate din aceasta îmi afectează și aspectul, este în primul rând o mai mare conștientizare a ceea ce mă servește, grija pentru sferele importante ale vieții mele, cum ar fi familia, odihna, activitatea fizică, dar de asemenea, un zâmbet și câteva produse cosmetice bune pentru machiaj.

Aveți propriile modalități de a vă face să arătați proaspăt și strălucitor chiar și după o zi sau noapte grea?

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here