Bore-out la locul de muncă - ce se află în spatele acestui concept misterios?

Angajații care se plictisesc la locul de muncă încearcă să facă tot posibilul pentru a părea ocupați. Prin urmare, întind sarcinile în timp cât mai mult posibil, uneori chiar lucrând ore suplimentare, chiar dacă atribuțiile lor nu o impun. Astfel de activități provoacă stres sever și pot afecta psihicul angajatului.

  • Angajații plictisiți sunt rușinați și se tem să-și raporteze problema șefului în același timp. Ce se întâmplă dacă decide că, dacă ne plictisim, compania nu are deloc nevoie de noi? Cum să explicăm de ce nu am avut obiecții până acum? Drept urmare, ne apropiem de noi înșine și continuăm să ne prefacem că lucrăm din greu, chiar dacă realitatea este destul de diferită.

  • Lipsa încrederii în sine este o altă consecință a plictiselii la locul de muncă. Facem ceva repetitiv, plictisitor, prin urmare începem să credem că nu putem face altceva și că munca „normală” ne-ar depăși rapid.

  • A trăi sub stres, plictiseală și lipsa de încredere în sine poate duce la consecințe grave asupra sănătății. Persoana care primește sindromul plictiseală poate suferi de dureri de cap cronice sau de spate, lipsă de energie, oboseală cronică și chiar depresie.

  • Deși s-ar putea avea o impresie diferită, oamenii de la serviciu doresc în primul rând să lucreze, să îndeplinească sarcini noi. Puțini dintre noi ne simțim bine când facem sarcini plictisitoare, repetitive, fără să ne dezvoltăm și să nu avem nicio șansă de dezvoltare personală. De aceea este atât de important să le semnalăm superiorilor că suntem pregătiți pentru următoarele sarcini. Dacă nu facem aproape nimic pe tot parcursul zilei, este foarte probabil ca șeful să ne găsească rapid o muncă suplimentară. Așadar, să nu ne rușinăm și să nu ne temem să raportăm că obligațiile pe care le îndeplinim sunt insuficiente pentru noi. Datorită acestui fapt, putem scăpa de sindromul care ne provoacă plictiseală, ceea ce cu siguranță nu ajută la construirea încrederii în sine și pe drumul spre succes. Merită să lupți împotriva acestui sindrom și să te simți mult mai bine.

    Lasă Un Comentariu

    Please enter your comment!
    Please enter your name here