16 moduri de a fi creativ

→ Vrei să îți organizezi garderoba? Descarca GRATUIT PLANIFICATOR DE CABINET!

Știți că emisfera dreaptă a creierului este responsabilă de creativitate? Apropo, nu numai pentru creativitate, ci și pentru imaginație, intuiție și abilități artistice. Emisfera stângă a creierului este responsabilă de învățarea scrisului, numărarea și gândirea analitică. Argumentul că nu avem imaginație sau că nu avem abilități artistice se prăbușește atunci pentru că ar trebui să fim privați de o emisferă. Care este concluzia? Și astfel încât creativitatea să poată fi eliberată în tine. O putem dezvolta activând zonele creierului care sunt responsabile pentru aceasta. Dar cum să o faci?

16 moduri de a vă stimula creativitatea

1. Scrieți manual

Mai ține vreunul dintre voi un jurnal, scrie scrisori sau cărți prietenilor? Scrierea de mână activează mai multe zone ale creierului decât tastarea. Are un efect pozitiv asupra memoriei, îmbunătățește concentrarea, capacitatea de a învăța și de a absorbi informații noi. Ca să nu mai vorbim de ortografie și de punctuație. Din păcate, editorii de programe corectează erorile pentru noi! Îmi amintesc că, din era mesageriei instantanee reptiliene, memoria mea și capacitatea de a prinde erori s-au deteriorat foarte mult. De aceea păstrez un caiet în care creez schițe de postare. Trimit scrisori și carduri familiei și prietenilor.

2. Gândește-te înapoi

Este un exercițiu bun pentru a alunga rutina din viața noastră. Rutina este dușmanul creativității. Cum poți face asta? Lucrurile pe care le faceți de obicei într-un anumit mod, o faceți diferit. Întoarce-te acasă printr-un mod complet diferit decât de obicei. Faceți o plimbare în loc să conduceți. Începeți să citiți ziarul înapoi (o fac atât de des), citiți o carte în loc să urmăriți un film. Începeți să scrieți cu mâna stângă.

3. Gustă arta

Nu contează dacă este muzică, fotografie, teatru, cinema, pictură. Gustați arta și încercați noi mușcături. Pentru mine, fotografia este o trambulină creativă și o gândire cu cadre. Datorită ei, văd detalii în viață care nu pot fi văzute la prima vedere. Arta sensibilizează la frumusețea creației.

4. Călătorește în necunoscut

Călătoria și învățarea despre culturi noi pot fi foarte inspiratoare. Schimbându-vă împrejurimile, limba și oamenii din jurul vostru, descoperiți adâncituri necunoscute ale personalității voastre. Vă aflați în condiții în care nu vă aflați zilnic. O astfel de călătorie este o doză puternică de senzații noi și energie pozitivă. Ați observat că este mai ușor să vă lăsați problemele în urmă și să vă dedicați aventurii în timp ce călătoriți? Motiv suficient pentru a începe călătoria.

5. Nu vă fie frică de schimbare

Spune da vieții! Pentru că numai așa nu vei pierde o oportunitate care îți poate schimba total viața. Schimbarea este bună, chiar dacă închizi o ușă, nu uitați că deschideți alta care poate duce la ceva complet diferit. Mai bine! Nu vă fie teamă, deschideți-le!

6. Reordonați-vă împrejurimile

Mutați biroul și veți avea o imagine diferită în timp ce lucrați. Nu vă fie teamă să schimbați interiorul apartamentului. Lasă-l să reflecte starea ta de spirit, creează atmosfera, reflectă sentimentele tale actuale. După ce am schimbat aspectul sufrageriei mele, Îmi place să-mi petrec timpul în ea și încă mai am chef să fac o mică schimbare. Alergător de masă nou, lumânări, rame, fotografii, perne, flori proaspete. Există multe idei și nu trebuie să fie asociate cu costuri ridicate. Decorarea propriului spațiu vă va stimula creativitatea și vă va dezvolta imaginația spațială.

7. Bea ceai verde

Ceaiul verde, în funcție de modul în care îl preparăm, are un efect stimulant asupra noastră - prima fabricare sau relaxare - următoarea fabricare. De asemenea, are o mulțime de ingrediente benefice, îmbunătățește concentrarea, capacitatea de învățare, susține digestia, are un efect pozitiv asupra circulației, reduce cantitatea de colesterol rău și chiar previne cancerul. Asiaticii care beau ceai verde în mod regulat sunt mult mai puțin susceptibili de a dezvolta cancer. Prin urmare, să bem ceai verde, de preferință unul fără arome suplimentare.

8. Fii bun cu corpul tău

Mânca sănătos. Un pic la subiect Am scris deja despre alimentația sănătoasă, Vă încurajez să priviți aceste postări și să aflați singuri despre aceasta. Sunt la jumătatea drumului provocării mele de sănătate, pe care am luat-o după ce am citit cărți de Beata Pawlikowska În jungla sănătății. O lună nu este mult, dar am ajuns la anumite concluzii după primele două săptămâni ale unui stil de viață atât de sănătos. Merită să fim atenți la calitatea alimentelor pe care le oferim corpului nostru.

9. Oxigenează corpul și dă-i o doză zilnică de exercițiu fizic

Va fi o plimbare, strada Chodakowska, sală de gimnastică sau întindere în fața televizorului. Corpul tău are nevoie de mișcare. Este atât de făcut. Un corp oxigenat este, de asemenea, un creier oxigenat. Hrănește-ți creierul cu oxigen! El te va rambursa frumos.

10. Citește, citește, citește

Cât de multe posibil. Citiți ceea ce vă oferă plăcere, dar nu vă fie teamă să ajungeți la alte genuri. Citirea ne afectează imaginația, ne mărește vocabularul și ne face mai deștepți. Cititul și scrierea încetinesc îmbătrânirea creierului.

11. Aveți întotdeauna cu voi un caiet și un pix

Da, am instalat Google Keep pe telefonul meu, dar trecea ideile doar manual într-un notebook care îmi stimulează creativitatea atunci când creez o listă de postări. Ia act de fiecare idee care îți vine în minte. Mi se întâmplă când mă aștept puțin. De exemplu, în timp ce citiți, vizionați un film sau dormiți. Notez totul! De la începutul anului am salvat peste o duzină de pagini de idei noi pentru postări și proiecte de blog. Nu am suficient timp pentru a le implementa, dar le implementez treptat. O idee urmărește o idee dacă o notezi. Altfel, după câteva minute, vei uita de el pentru totdeauna.

12. Ai încredere în intuiția ta

Nu se înșală niciodată. Amintiți-vă că emisfera dreaptă a creierului este responsabilă pentru această sferă creativă a vieții noastre. Stimulându-l, îți vei stimula și intuiția. Intuiția este numitorul comun al tuturor trăsăturilor, experiențelor, emoțiilor și informațiilor noastre stocate în creier. Nu poate greși. Simți că arde? Fă-o!

13. Nu căuta creativitatea afară

Ideile sunt în tine și așteaptă doar să le descoperiți. Ei sunt cei mai buni. A fi inspirat de ceilalți este bine în așteptare, la un moment dat trebuie să vă folosiți propriile resurse. Sunt geniali, unici și inepuizabili. Nu este grozav? Există un întreg câmp de potențial neutilizat în fața ta.

14. Întâlnește oameni

Banal și cât de adevărat. Întâlnește, vorbește, schimbă opinii. Nu ține oamenii departe. Ele pot fi foarte inspirate și motivante. Înconjoară-te de oameni care îți sunt amabili și, atunci când ești într-o dispoziție proastă, ei te pot îndrepta rapid. În primul rând, înconjoară-te de oameni care nu îți inhibă creativitatea și susțin chiar și cele mai stupide idei. Tăiați-vă de cei care vă trag în jos, aspirând energie din voi.

15. Fii singur cu tine

Ascultarea de sine este cheia nu numai pentru ideile grozave, ci și pentru relațiile bune cu ceilalți. Știi cel mai mult despre tine, nimeni nu te cunoaște la fel de bine (poate în afară de Creator) ca tine. Stai jos și ascultă vocea ta interioară. Fii sincer cu tine, numește sentimentele care te copleșesc. Vorbește cu tine! Din inimă și deschis, nu trebuie să vă prefaceți.

16. Trezește copilul din tine

Îți amintești ce ți-a plăcut să faci în copilărie? Să pictezi, să joci stalking, să monopolizezi, să fugi, să construiești cu Lego? Reveniți la acele vremuri pentru o clipă și faceți ceea ce a provocat atâtea emoții pozitive în voi atunci. Admirați viața cu curiozitate copilărească. Încearcă să atingi ceva nou. Mănâncă un fruct complet necunoscut. Încercați arome noi. Începeți să pictați pe pânză, să desenați cu cretă sau să cântați la un instrument. Descoperă din nou copilul din tine. Ați observat că copiii mici nu au dispoziție scăzută? În fiecare zi se trezesc cu bucuria de a descoperi o nouă zi. Copiii sunt foarte creativi, să învățăm de la ei.

Nu trebuie întotdeauna să urmăm căile bătute, dovedite și sigure. Chiar și atunci când drumul este accidentat și necunoscutul se ascunde în spatele cotului, alege această nouă cale care va aduce ceva bun și va aduce noi calități vieții noastre. Suntem cei mai creativi oameni din lume, acest potențial este în noi, este suficient să-l atingem. Dezgropați straturile care stau latente în noi. Începeți azi, faceți ceva diferit, ceva nou, ceva surprinzător și cu susul în jos și vă promit că viața va începe să vă surprindă din nou. Descoperă-ți creativitatea!

Veți avea acces la ghiduri de fotografie și conținut unic atunci când vă înscrieți Un buletin informativ intim.

Urmăriți blogul pe Bloglovin și Facebook, pentru a fi la curent cu toate noutățile.

Dacă te interesează cadrele estetice din viața mea, alătură-te mie Instagram.

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here